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●美味しいとキレイがぎゅっと詰まったごまの本●

●美味しいとキレイがぎゅっと詰まったごまの本●_f0105263_20511955.jpg
一日スプーン2杯のごまでキレイとゲンキ。
世界一に輝いたごまのまんてんのレシピ本です。

カロリーが気になる方へ。
ごまのヘルシー調理法。

いつものアレにごまを加えて。
燃焼しやすいカラダに変身!

脳の健康に役立つDHAは、
ごまのセサミンに守られてこそ。

ごまスイーツでデトックス。

その他、動脈硬化などの生活習慣病予防など、現代人のカラダを守る美味しいごまレシピ36点。
カラダに美味しいごまBOOK/山田裕美子著・上田美樹レシピ/ゴマブックス刊1260円(税込み) 
全国の有名書店またはネットで。ゴマブックス
by gomabook | 2006-04-14 14:50 | 購入方法


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